Mentális egészség

A FOMO, ami a “Fear of Missing Out” rövidítése, magyarul a kimaradás-tól való félelem gyakori érzés az emberek körében. Ez […]

Álmodozás, egy szó, amely megragadja a képzeletünknek való hódolás és a lehetőségek világába való menekülés lényegét. Ez egy olyan szellemi […]

Előfordult már veled, hogy túl sok stresszt és munkaterhelést tapasztaltál? Talán elkezdted elveszíteni a motivációt, kimerültnek érzed magad, és csökkent […]

Szeretnél többet megtudni a függőségről? Nos, jó helyen jársz! A függőség és az addikció olyan témák, amelyek számos kérdést vetnek […]

Úgy tűnik, mintha minden egyes alkalommal, amikor megfordulunk, valaki azt mondaná, hogy ne agyaljunk mindent túl. De hogyan is néz […]

Bevezetés Mindenkinek vannak stresszes napjai, amikor úgy érezzük, minden és mindenki ellenünk dolgozik. Sokszor a napi teendők, a váratlan kihívások […]

Bevezetés A stresszkezelés fontosságának rövid bemutatása A stresszkezelés nem csupán luxus, hanem elengedhetetlen eleme a jó életminőségnek és az egészség […]

A nárcisztikus személyiségzavar megértése, definíciója és jellemzői A nárcisztikus személyiségzavar egy mentális egészségügyi állapot, amelyet a beteg önmaga iránt érzett […]

Az imposztor szindróma, más néven csaló szindróma, egy olyan pszichológiai jelenség, amelyben az emberek képtelenek maguknak tulajdonítani saját sikereiket. Függetlenül […]

Bevezetés A depresszió teszt kitöltése egyszerű folyamat. És nem kötelez semmire, és nem jár büntetéssel sem. Ezt a tesztet Aaron […]